Körperformen Würzburg bedeutet Individualität.

Unterschiedliche Bewegungsapparate, Ziele und eventuelle Bewegungseinschränkungen erfordern individuelle Betreuung. Bei uns werden Sie von qualifizierten und erfahrenen Trainern persönlich betreut. Nach der Zielbesprechung wird eine Körperanalyse mittels Caliper durchgeführt und somit Körperfettanteil und Muskelmasse ermittelt. Daraufhin erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan zum erreichen Ihrer Ziele. Immer unter Berücksichtigung jeweiliger Stärken und Schwächen. Mit Hilfe von Körperanalyse, Stoffwechsel-, und Regenerationsprogrammen (Body Relax), Ernährungsberatung und -planung wird jedes noch so schwer geglaubtes Ziel gemeistert! Wir meinen es ernst, Sie auch? Aufgrund unserer Erfahrung, können wir auch für viele diverse Sportarten, ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm anbieten. Bei uns wird nicht nach Schema X trainiert, wir setzen unter anderem auf dynamisches EMS-Training und beim EMS-Cardio bringen wir mit minimalstem Aufwand ihr Herz- Kreislauf System auf Trab!

In unserem EMS Studio können Sie unter professioneller Anleitung dank dem Elektromuskelstimulationstraining die gesamte Muskulatur auf schonende Weise gleichzeitig trainieren. Für Ihre Gesundheit nutzen wir nur hochwertigen Strom, der auch in der Medizin bereits äußerst effektiv eingesetzt wird. Umfangreiche Studien, unter anderem am „Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth” oder am “Institut für Medizinische Physik, Universität Erlangen Nürnberg”, belegen: „Das spezielle EMS-Training stellt ein zeitsparendes, sehr wirksames Allround-Training dar, das weitreichend positive gesundheitliche Effekte erzielt. Dabei werden sowohl therapeutische als auch präventive Ziele erreicht.“ Da im Rahmen der Therapie nicht einzelne Muskeln, sondern alle Muskeln des Stromgebietes behandelt werden, kann eine Stimulation kompletter Muskelketten erreicht werden. Somit ist es möglich die konditionellen Fähigkeiten zu steigern, die Körperform effektiv zu beeinflussen und Beschwerden zum Beispiel im Bereich Rücken, Schulter, Hüfte oder Knie positiv zu beeinflussen. Auch Rehabilitationsmaßnahmen finden in dem Elektromuskelstimulationstraining einen bedeutenden Unterstützer. Klinische Tests brachten hervor, dass beispielsweise Schlaganfallpatienten von einer rechtzeitigen Behandlung mit der Elektromuskelstimulation im Hinblick auf eine chronische Spastik enorm profitieren.

Das Training in unserem EMS Studio bietet erstmals die Chance frei zu wählen, welches Ziel verfolgt werden soll. Spezifische Beschwerden, mehr Ausdauer, Gewichtsreduktion, Körperformung oder Muskelaufbau, unser Trainer im EMS Studio geht auf Ihre persönliche Situation ein und begleitet Sie auf Ihrem Weg zum gewünschten Ziel. In unserem EMS Studio sind auch Sportler in der Wettkampfsvorbereitung genau richtig. Unter fachmännischer Betreuung können Sie mit dem EMS-Training Ihre Leistung steigern und Muskelgruppen stärken ohne die Gelenke und den Körper zusätzlich zu belasten. Ein zeitgleiches und intensiveres Trainieren aller Muskeln reduziert zusätzlich den zeitlichen Aufwand für ein Krafttraining.
„Ich habe das EMS-Ganzkörperkonzept vor ca. 3 Jahren auf der FIBO in Essen kennen gelernt. Zu dem Zeitpunkt war ich noch aktive Leistungssportlerin und dementsprechend skeptisch. Schließlich habe ich 20 Jahre Erfahrungen in Sachen Sport und konnte nicht glauben, dass 20 Minuten pro Woche ausreichen, um die bekannten Ergebnisse zu erzielen. Den größten Erfolg spüre ich in meinem Rücken. Ich hatte, bedingt durch die hohe körperliche Belastung des Ruderns, immer starke Beschwerden im gesamten Rücken…heute bin ich beschwerdefrei! Sensationell!“

Kathrin Baron, 4-fache Olympiasiegerin

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